Horváth Viktória

Sport coach, mentáltréner

NÖVELD MAXIMÁLISRA A SPORTTELJESÍTMÉNYED – SEGÍTEK KIHOZNI A BENNED REJLŐ POTENCIÁLT

Tréningek, workshopok

EGYéni Sport Coaching és Mentális Tréning

Csúcsteljesítmény mentális Program 

Minden sportoló életében eljön az az időszak, amikor olyan kihívásokkal és nehézségekkel néz szembe, amellyel önmaga nem tud megbirkózni és személyre szabott, komplex mentális támogatásra van szüksége. A coaching egy személyes segítő, fejlesztő beszélgetés, mely a meglévő képességeket és erősségeket azonosítja és fejleszti, segítve ezzel a továbblendülést, az elakadások, problémák megoldását és a maximális teljesítmény elérését. Hatékony, gyorsan tanulható, könnyen alkalmazható 21. századi eszközöket sajátíthatsz el a támogatásommal.

Ha bármelyik pontban magadra ismersz: 

Igaz Rád valamelyik állítás?

Segítségre van szükségem a céljaim meghatározásában

Szeretném a maximumot kihozni magamból és versenyelőnyt szerezni az ellenfeleimmel szemben

A versenyzés vagy az edzés már szinte soha nem tölt el örömmel

Nem tudom hatékonyan beosztani az időmet

Nem találom a közös hangot az edzőmmel/ csapattársaimmal

Nehezen dolgozom fel a sikereket és a kudarcot

Visszavonulás után nem találom a helyem

Téthelyzetben nehezen megy a koncentráció

Sokszor érzem azt, hogy fejben dőlt el a meccs

Nehezen küzdöm le a lámpalázat

Alacsony az önbizalmam, szeretnék magabiztosabb lenni

Nyitott vagyok és készen állok a változásra

Miért érdemes? Milyen eredményekre számíthatsz a mentális felkészítés során?

Megtanulod kezelni a konfliktusokat a pályán kívül és belül

Nő az önbizalmad és fejlődik az önismereted

Belső változások által javul a teljesítőképességed

Hatékonyabban osztod be az idődet

Mentálisan erősebb leszel és megbirkózol a saját belső akadályokkal

Megtalálod az egyensúlyt a sport és a magánélet között

w

Hatékonyabban kommunikálsz

Könnyebben dolgozod fel a sikert és a kudarcot

Megtanulsz profin célokat kitűzni

Megtanulod a vizualizálás és a fókuszálás technikáját

Kiknek van szüksége sport coachra?

felnőtt és ifjúsági élsportolóknak

amatőr sportolóknak

edzőknek

sportvezetőknek

sportolók szüleinek, családjának

akik saját kezükbe akarják venni a sportkarrierjüket

és mindenkinek, akinek életében meghatározó a sport

Mik a kezdeti lépések?

A coaching folyamat első lépése egy ingyenes személyes vagy online konzultáció, amely során átbeszéljük azokat a területeket, amelyekben szeretnél előrébb jutni és fejlődni. Kölcsönös szimpátia és bizalmi légkör kialakulása esetén kezdődhet a közös munka.

További szolgáltatások

Nemcsak sportolóknak

Kicsiknek és nagyoknak 12 éves kortól

Tréningek és workshopok széles választéka egyéni igényekre szabva online és offline formában: 

Kommunikációs készségek fejlesztése

Erőszakmentes kommunikáció elsajátítása, kommunikációs készségek fejlesztése, én-üzenetek használatának elsajátítása. 

Énmárka építés

“Az énmárka az, amit mások mondanak rólad, amikor kilépsz a szobából” (Jeff Bezos) Tanuld meg tudatosan formálni a rólad kialakult képet.

Érzelmi intelligencia fejlesztése

Önmagad és mások érzelmeinek és viselkedésének megértése, irányítása és kezelésének megtanulása.

Stressz és kiégés megelőzése

Módszerek, gyakorlatok elsajátítása stresszhelyzetek és kiégés megelőzésére.

Hatékony időgazdálkodás

Fontos dolgok priorizálása, időgazdálkodási szokások kialakítása, magánélet – sport- munka közötti egyensúly megtalálása.

Csoportos mentális tréning és fejlesztési programok

Hatékonyabb együttműködés kialakítása a csapaton/csoporton belül.

Konfliktuskezelés

Konfliktuskezelési stratégiák és konflikutusok feloldásának elsajátítása.

Célkitűzés és motiváció

A célmeghatározás kritériumai, miért van szükség célokra és a  motivációd feltérképezése. 

A Sztori

Szenvedéllyel a sportolókért

HORVÁTH VIKTÓRIA

Sport coach, mentáltréner

Victory Consulting alapító

A sport világa mindig is közel állt a szívemhez, mind sportolóként, mind szurkolóként. Megéltem a sport nehézségeit és szépségeit, és a kapott értékeket a mai napig az élet más területén is sikerrel alkalmazom. Ebből a szeretetből és szenvedélyből született meg vállalkozásom, a Victory Consulting ötlete. Szerettem volna a sok jóból visszaadni valamit, és úgy érzem, hogy sport coachként megtaláltam az ehhez vezető utat, és az a küldetésem, hogy sportolókat és sportolókkal foglalkozókat segítsek a mentális felkészülés területén. Támogatást nyújtok abban, hogy jobban megérthessék önmagukat, más szemszögből tekintsenek kihívásaikra és kihozhassák magukból a maximális teljesítményt. Célom segítő szakemberként valódi értéket teremteni a magyar sportban, átadni tapasztalataimat és azokat a modern, professzionális 21. századi coaching eszközöket, melyek által elérhetőek a kitűzött célok.

A célorientált önismereti utazás során kihozhatod magadból a maximumot és elérheted álmaid sportkarrierjét. Én készen állok rá, hogy segítő és támogató útitársad legyek ezen az úton.

TE KÉSZEN ÁLLSZ?

Szakmai képesítések és kompetenciák:

 

Ifjúsági Coach Továbbképzés

Sport Mentáltréner

w

NLP alapképzés

Sport Coach

Proaktív Life coach

TréneRi Kompetenciák

 

“Kevés, hogy önmagában csak álmaink legyenek, ha nincs jövőképünk, ha nem tűzünk ki konkrét köztes állomásokat, és ha nem tervezzük meg az odavezető utat, akkor csak nagyon nehezen, vagy egyáltalán nem jutunk el a célig. Tervezés nélkül nem jutnánk el sehova.”

Kemény Dénes

Fotó: Vörös Dávid Photography

Ezért dolgozz Velem a mentális edzettségen

 

Törődés garancia

Ügyfelemként maximális odafigyelést és személyre szabott, komplex mentális támogatást kapsz.

Folyamatos fókuszált munka

A tanult eszközök segítségével minden nap foglalkozhatsz a fejlődéseddel és önmagad fejlesztése egyfajta szokássá fog válni.

Hatékonyság garancia

Az első konzultáció során felmérem az igényeidet és csak abban az eseteben kezdjük meg a közös munkát, ha úgy érzem, hogy valóban alkalmazhatóak a módszereim és hatékonyan tudunk együtt dolgozni.

Az élethosszig tartó tanulásban hiszek

Folyamatosan képzem magam és bővítem a szakmai tudásomat, hogy megbízható, naprakész szakember maradjak.

Tedd meg az első lépést és kérj időpontot

telefonon vagy e-mailben! 

Elérhetőségeim: 

Horváth Viktória 

Telefonszám:

+36-70-946-2983

E-mail:

info@victoryconsulting.hu

Helyszínek:

Budapest / Nagykanizsa / Online